张家港市暨阳高级中学     戴小燕

【摘 要】加强中学生学习意志培养是提高学生学习效率、促进学生可持续发展的重要举措。本文结合教育实例分析了中学生的意志特点，提出了磨炼学习意志，培养优秀心理品质的方法策略。

【关键词】意志；意志品质；培养；

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神┄┄”。当今的中学生绝大多数是独生子女，优越的生活条件使他们成长过程中受到过多的照顾、保护，依赖性大，常常缺少战胜困难的决心和行动。笔者曾在本校高三年级学生中做过意志力问卷调查，调查结果显示：78%以上的同学耐挫能力差，自制能力弱，遇到困难挫折时往往不能坚持到底，缺乏毅力。这种状况势必影响中学生优秀心理品质的形成，影响学生的成才。

一、中学生意志特征

美国心理学家曾做过一个“软糖实验”：他们给一群4岁的孩子每人一颗糖，告诉孩子们这糖暂时不能吃，等他们走后再回来吃的就奖一颗，于是工作人员走开在暗处观察这群孩子的表现：有的孩子眼睛紧紧盯着那颗糖，被色、香、味所吸引，忍不住剥开吃了；有的孩子看到别人吃也就吃了；有的孩子为了避免这种诱惑，眼睛不看糖，在屋子里跑来跑去；为什么这群孩子有的会迫不及待地把糖果吃掉呢？专家认为，这些孩子意志薄弱，随心所欲，并因此影响成才。为了证明这一点，研究人员对这群孩子进行跟踪随访，发现要紧吃糖果的孩子到了学龄期，由于缺乏克服困难的决心，学习成绩平平，因任性放纵影响了与同伴的关系，等他们长大成人后，往往不能妥善处理家庭关系，工作庸庸碌碌没有成效。实验告诉我们意志是成才的基石，缺乏良好的意志品质，往往会一事无成。在教育工作中，我们也常看到有的学生考试成绩少理想后，他会下定决心说：我一定要努力，可三天过后又是老样子；有的学生在假期开始时制订了“伟大”的学习计划（每天做作业、练字、写日记、读外语等），可最后都一一落空；有位学生在和我交流时说：“老师，我星期天在家做作业，累了，想看一会儿电视调节一下，我对自己说就看半小时，可一看就是半天。”从中可看出中学生的自控能力和心理调节能力相对较弱，使得他们容易在具体事情的处理上表现为决心很大，行动上却又迟疑不决，往往是决心大于行动，计划较难持久，虎头蛇尾，半途而废，缺乏持之以恒的精神。有的学生期盼学习上今天付出，明天就有丰厚回报，一旦期待值没有达到，就丧失信心放弃自我，殊不知在我们每个人的人生道路上，付出与回报并不绝对相等，只有量的积累达到一定程度才能实现质的飞跃；由此看出学生对意志的认识、体验还不深入，自觉、自制、持续性还不够。

二、中学生学习意志培养

根据中学生意志特点，加强中学生的学习意志培养，提高学生的心理素质显得尤其重要，具体方法可有：

（一）树立正确的人生观，以名人事例激励自我。自觉、果断、坚韧、自制等意志品质的获得是同一个人的人生目标、人生态度密不可分的。帮助学生树立正确的人生观，以英雄、名人的事迹激励学生、鼓舞学生。例如：乒乓球运动员邓亚萍凭着为祖国争光、让五星红旗在世界体坛上空飘扬的信念，艰苦训练，奋力拼搏；张海迪身残志不残，忍受病痛的折磨，在轮椅上自学多门外语，连小学的门槛都有没进过的她取得了硕士、博士学位，用行动证明了自我的人生价值。正确的人生观所激发的意志力量，不仅指导他们坚定果断地确定行动目标，也使他们能为实现目标而不懈奋斗。作为新时代的中学生，同样需要明确自己的奋斗目标，要想学有所成，实现自己的理想抱负，定有很多的困难挫折，必须积极实践，超越困难，持之以恒。

（二）帮助学生明确目标，磨炼意志

有没有磨炼意志的明确目标，效果大不一样。培养中学生根据自己学习与生活的需要，有意识地加强某方面的意志锻炼。例如：有的学生学习自制能力弱，常要去游戏机房玩；有的学生作业不会做，就想去抄袭别人；有的学生复习功课时，易受外界干扰，注意力分散等，帮助学生根据自己意志薄弱的方面，提出明确的锻炼目标，进行矫正。正如马卡连柯曾经说过：“坚强的意志——这不仅是想干什么就获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事……没有克制，就不可能有任何意志。” 高尔基说过：“哪怕是对自己小小的克制，也会使人变得更加坚强。”所以，教师要及时了解学生的具体情况，帮助学生分析存在的问题，鼓励有着种种不良习惯的学生改变自己，有的放矢地同自己的意志薄弱作斗争，不懈努力，持之以恒，争取良好效果。

（三）利用体育运动来培养、提高学生意志力

学生的天性是好动的，丰富多彩的体育活动深受学生喜爱，通过有组织地让学生参加不同的运动项目来有意识地培养不同的意志品质，以此加以引导，迁移到学习上，克服学习中遇到的困难。(见下图)。

                  各项运动和意志品质