为帮助家长科学应对高中生成长困惑，缓解家庭教育焦虑，构建和谐亲子关系，2026 年 4 月 26 日下午，我校心理中心樊晓花老师为全体高中家长带来一场主题为 《做 “懂行” 的家长，陪孩子打赢高中这场硬仗——家长如何 “定心与沟通”》 的心理健康专题讲座。

讲座紧扣高中阶段学生成长特点，围绕学业压力、情绪波动、亲子沟通、心理支持等家长最关心的问题，结合真实教育案例与脑科学知识，深入浅出讲解高中生心理发展规律，引导家长读懂孩子情绪背后的真实需求，识别孩子发出的 “求救信号”，学会在孩子陷入情绪困境时，做稳定、包容、可靠的 “安全港湾”。

樊老师强调，高中是知识提升的 “爬坡期”，更是人格塑造的 “黄金期”。面对这场成长 “硬仗”，家长不必盲目焦虑、过度督促，而要做懂教育规律、懂孩子内心、懂家校配合的 “懂行家长”，用科学陪伴代替指责施压，用有效沟通代替简单说教，用稳定情绪为孩子筑牢心理防线。

整场讲座干货满满、温情务实，既有理论支撑，又有可直接运用的沟通方法，直击家庭教育痛点，真正 “接住” 家长焦虑、守护孩子心灵。在场家长认真聆听、深受启发，纷纷表示对高中亲子相处有了更清晰、更理性的认识。

此次讲座是我校 “莫愁心理关爱” 系列活动的重要内容。未来，学校将持续搭建家校共育平台，开展更多实用、暖心的心理健康指导活动，与家长同心同向、携手同行，共同为学生健康成长、从容应战高中三年保驾护航，助力每一位暨阳学子奔赴更广阔的人生舞台。

本次家长心理健康讲座在热烈的掌声中圆满结束。