七月三十日，今天又是新的一周。时间过得飞快，转眼之间又是Monday，又是一个美好的开始。我们来到了华沙西部高中，老旧的学校正在重建，陌生的工人们热情地向我们打招呼，一句hello，开始了一天开心的学习旅程。

华沙高中的西部虽然看起来不大，但里面有很多独特的东西。即使是暑假，健身房里依然有很多学生正在健身，教练教他们正确的姿势。他们和我们一样大，有的甚至比我们小，但身体强健，这是他们创建未来的资本。Mr.Jeb Steckbauer生动地帮我们做解说，同学们都感觉自己的英语水平提高了很多。

校内健身房

数学课是在上次的课程基础上加以巩固和提高，亲手制作数据分析图，将理论运用于实际，同学们学到了很多。

在科学课上，我们进行了土壤成分的分析以及不同土壤的分类，老师没有直接让我们知道什么是正确结果，什么是错误结果，而是等到我们做完实验，再分别进行分析，这样我们都能明白自己的不足在哪，同时也明白理论出于实验的道理。科学老师幽默风趣，但又严谨认真的形象深入同学们内心。亦师亦友，这便是大家对这些老师最切合实际的看法。

在数学课和科学课上的切身学习与体会，让我们感到自身许多不足之处，发现思维模式的缺陷以及动手能力的薄弱。正所谓读万卷书行万里路，我们会遇见更广更美的世界并完善自我。

数学课

科学课

顾佳韵同学随感：

今天上午，我们又上了一节数学课，依然是统计，但这次是在上周学习的基础上，用实际问题来使我们加深印象，更能够理解并铭记统计，这与我们中国的教学有很大不同。自己的动手能力与创造能力得到了很大提高。老师还给我们看了几段视频。虽然很短暂，但是用热狗的热量统计和人们购物的统计数据更是一大亮点。这让我懂得理解力是十分重要的，贴近生活仔细观察世界，一切源于生活。我觉得我还是有些胆小，少与老师直接的交流对话。

中午的午餐，我与同学还有学习伙伴一起食用，并一起分享。分享是一件十分快乐的事。但等我们离开教室时，我少了自觉的收拾东西，将椅子翻上去，将一切东西恢复原状，这是自理能力缺乏的体现；也没有与老师说再见，这应该是必要的礼仪。明天希望见到的是一个成长的我。

下午的在soil lob进行的泥土试验，更是让我使上浑身解数。首先老师对土进行了十分全面的介绍，这需要我们耐心倾听；其次我们进行分土，我和搭档先拿了相应的盛土容器来盛土称重量，这需要我们细致和小心，同时与美国人交流时熟练的口语、分工合作都是十分重要的。我们需要在极短的时间里完成老师所分配的工作；最后是水和土壤的实验。我们需要3个量筒。我负责灌水，但我总是很难倒出我需要的水量。不是出水太多就是倒出的水太多，这需要我更加细心。

一天的时间过得很快，我的不足依然有很多。希望我能一一改正。明天又是新的开始，不知还有什么任务正等着我呢，我十分期待！

沈于婷同学随感：

今天我们去了华沙西部高中。上午我们参观了学校并且知道了各种教学和娱乐设施。然后我们体验了数学课，学习如何统计，也学习了如何画图。这节课给我的印象非常深刻，这是一个学习数学的好方法。用完午餐之后，下午我们一起上了科学课。在科学课上，我们每个人都很认真地学做实验，听老师的讲解，也学到了很多东西。我喜欢老师也喜欢我的同学，我希望我们可以好好进步，更上一层楼，在接下来的几天中认真学习礼仪，认真完成各种学习项目。