为进一步加强全校师生避险减灾意识，提高在紧急情况下的自救与互救能力，牢固掌握应急避震的正确方法，确保在地震等突发事件中能够迅速、有序地进行应急疏散，最大限度地保障师生的生命安全，3月21日上午，暨阳高级中学开展了防震减灾应急疏散演练活动。

此次演练活动主要包括应急避震和逃离疏散两个重要环节。在演练前，学校高度重视，召开了防震疏散演练工作会议，制定了周密细致的演练方案。会议对演练的具体程序、内容以及疏散路线进行了详细安排，并明确了每位参与老师的职责。

上午9点32分，随着第一次地震避险警报响起，各班的老师们迅速反应，引导学生们抱头躲在课桌下并利用书包或书籍保护头部，进行紧急避险。紧接着，第二次警报声拉响，全校师生立即进入紧急疏散状态。各班的老师们迅速组织学生排好队伍，保持冷静，快速有序地撤离教学楼。在撤离过程中，同学们双手抱头，沿着预定的疏散路线迅速向操场转移。全校师生齐心协力，按照预定的疏散方案，在规定的时间内安全、有序地到达了指定地点。

暨阳高级中学防震减灾应急疏散演练圆满结束。整个演练过程井然有序，师生们以最短的时间安全撤离到指定地点，达到了预期的演练效果。

演练结束后，蒋沈宁副校长对本次演练进行了全面总结。他首先肯定了师生们在演练中的出色表现，对大家能够迅速、有序地应对紧急情况表示高度赞扬。同时，蒋校长也再次强调了防震逃生的注意事项，希望同学们能够牢记在心，真正做到临危不乱、科学应对。

本次地震逃生演练不仅夯实了学生们的安全防护知识，更让他们在实践中懂得了遇到紧急情况时要保持冷静、积极应对的重要性。今后，暨阳高级中学将继续加强防灾减灾教育，通过多种形式增强全校师生的防灾意识和自救能力，为学生们的健康成长提供坚实的保障。